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資料來源: 三民書局
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放下的幸福 : 聖嚴法師的47則情緒管理智慧 = The happiness of letting go / 聖嚴法師著

  • 作者： 釋聖嚴 著
  • 其他題名：
    • The happiness of letting go
    • 人間淨土 ;
  • 出版： 臺北市 : 法鼓文化 2009[民98]
  • 叢書名： 人間淨土 ;19
  • 主題： 佛教修持 , 情緒管理 , 生活指導
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789575984502 (平裝) :: 新臺幣180元
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  • 系統號： 005125210 | 機讀編目格式

館藏資訊

你想要控制情緒，卻被情緒反撲而陷入困境嗎？情緒從哪裡來？該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤？聖嚴法師在本書中，不但說明情緒的根源是來自於煩惱「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑；並以佛法的觀念和方法，幫助我們在面對各種情緒干擾時，能夠將貪欲轉成願心，以慈心化解瞋心，以謙虛去除慢心……讓我們的心可以放下得自在，擁有一個幸福的人生！

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