資料來源:
三民書局
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好好出口氣 : 設定界限,安全表達憤怒 / 瓊安.皮特森(Joann S. Peterson)著 ; 楊淑智譯
- 作者： 皮特森 (Peterson, Joann S.) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 設定界限,安全表達憤怒
- Anger boundaries and safety
- 出版： 臺北市 : 張老師 2007[民96]
- 叢書名： 教育輔導系列 ;N79
- 主題： 憤怒
- 版本：初版
- ISBN： 9789576937026 (平裝) :: 新臺幣220元 、 9576937027 (平裝)
- 一般註：參考書目: 面179 譯自:Anger boundaries and safety
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讀者標籤：
- 系統號： 005128395 | 機讀編目格式
館藏資訊
■作者以自己的生命經驗，理出可用的憤怒管理方式，以不同的積極觀點來了解憤怒，以及如何合於界限安全的紓解怒氣。■詳述20種積極因應怒氣的方法，安全地體驗憤怒、紓解能量，帶來深層的平靜與沉澱。■以負責的態度運用憤怒建立健康的界限，亦可在人際中建立更平衡的關係。■創新提出如何幫助兒童學習表達憤怒，讓家長、老師對於兒童的教育與發展提供具體的幫助。■不僅適合心理治療、心理衛生、社會工作、護理、教育等助人專業
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