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資料來源: 三民書局
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史上最強!S曲線塑身毛巾操 / 呂紹達作

  • 作者： 呂紹達 作
  • 其他題名：
    • 最權威的醫師教妳凹凸有致比瘦更迷人
  • 出版： 新北市 : 蘋果屋發行 :知遠文化總經銷 2011[民100]印刷
  • 叢書名： 健康樹系列 ;27
  • 主題： 健身操 , 運動健康 , 塑身
  • 版本：初版
  • ISBN： 9866444368 (平裝附光碟) :: 新臺幣280元 、 9789866444364 (平裝附光碟) :: 新臺幣280元
  • 一般註：題名取自版權頁 封面副題名:最權威的醫師教妳凹凸有致、比瘦更迷人!
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  • 系統號： 005134499 | 機讀編目格式

館藏資訊

◎ 妳曾遭遇以下問題嗎？◆明明吃得很少，卻總是很難瘦下來！◆減肥停滯期，怎麼就是無法突破？◆好不容易瘦了，卻又連本帶利復胖，怎麼辦？◆體重雖在正常範圍，但曲線卻不好看！◆為什麼四肢細瘦，但小腹卻那麼大？…… 現在開始，不用擔心了！本書具有4大特色、5大特點，教妳利用最方便的道具、最簡單的動作，輕鬆達到完美體態！ 本書4大特色1.輔助操式動作到位，強化全身脂肪燃脂！2.分段帶動肌肉伸展，促進深層

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