資料來源:
三民書局
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不生氣的技術 / 嶋津良智著 ; 朱麗真譯
- 作者： 嶋津良智 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 怒らない技術
- 出版： 臺北市 : 商周出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2018[民107]
- 叢書名： Beautiful life ;60
- 主題： 憤怒 , 情緖管理
- 版本：二版
- ISBN： 9789864773893 (平裝) :: 新臺幣280元
- 一般註：暢銷紀念版 譯自:怒らない技術
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- 系統號： 005155784 | 機讀編目格式
館藏資訊
日本狂銷破1,000,000冊！日本亞馬遜讀者★★★★★佳評年度最具口碑影響力的個人成長類書籍！ 結果不會因為生氣而改變，卻可以因為不生氣贏得逆轉！ 不生氣，不是要你沒有情緒，而是選擇對負面情緒「已讀」但卻「不回」。轉變人生的契機，就從主導自己的情緒與心境開始。 預防煩躁的25個小習慣 ＋ 立馬消氣的11個轉念技巧，讓你從此不被怒氣擺布！ 吳若權／作家許文耀／國立政治大學心理系教授黑幼龍／卡內基訓
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