資料來源:
三民書局
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中醫瘦身七日餐 : 一週有效消水腫, 吃出易瘦體質 / 吳宏乾著.
- 作者： 吳宏乾
- 其他題名：
- Seven-day diet
- 1週有效消水腫吃出易瘦體質
- 中醫瘦身7日餐
- Seven : day diet
- 一週有效消水腫, 吃出易瘦體質
- 健康區Healthy living ;
- 出版： 新北市新店區 : 幸福文化出版 :遠足文化發行 2019[民108].
- 叢書名： 健康區Healthy living ;4002
- 主題： 減重 , 中醫 , 食譜
- 版本：二版
- ISBN： 9789578683426 (平裝) :: NT$380
- 一般註：附錄: 每週採買計畫
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讀者標籤：
- 系統號： 005160638 | 機讀編目格式
館藏資訊
依照本書食譜食用一周後，身體明顯變輕盈、水腫狀況減輕、排便較順暢、精神狀況也比較好，持續一個月體重明顯下降，還能吃出易瘦體質。 八位中醫師臨床治療時所開發出來的有效食療配方，是經過無數人親身證實的七日減重食譜。從了解食物色彩屬性對身體的影響，加上控制食物的升糖指數，以及利用不同體質所需的藥膳加強療效，給予每個人最適用的瘦身方。★五行+低醣+藥膳，針對個別體質三效加強效果好七日餐的製作食譜，是中醫師
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