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與焦慮和解 : 克服過度完美主義.拖延症.害怕批評, 從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 / 愛麗絲.博耶斯(Alice Boyes)著 ; 劉佳澐譯.
- 作者: 博耶斯 (Boyes, Alice)
- 其他作者:
- 其他題名:
- The anxiety toolkit.
- Strategies for fine-tuning your mind and moving past your stuck points
- 克服過度完美主義.拖延症.害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
- 生活醫館 ;
- 出版: 臺北市 : 高寶國際 2019[民108].
- 叢書名: 生活醫館 ;107
- 主題: 焦慮症 , 通俗作品
- 版本:初版
- ISBN: 9789863616467 (平裝) :: NT$320
- 一般註:譯自: The anxiety toolkit : strategies for fine-tuning your mind and moving past your stuck points
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讀者標籤:
- 系統號: 005161662 | 機讀編目格式
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