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與焦慮和解 : 克服過度完美主義.拖延症.害怕批評, 從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 / 愛麗絲.博耶斯(Alice Boyes)著 ; 劉佳澐譯.

  • 作者: 博耶斯 (Boyes, Alice)
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • The anxiety toolkit.
    • Strategies for fine-tuning your mind and moving past your stuck points
    • 克服過度完美主義.拖延症.害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
    • 生活醫館 ;
  • 出版: 臺北市 : 高寶國際 2019[民108].
  • 叢書名: 生活醫館 ;107
  • 主題: 焦慮症 , 通俗作品
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789863616467 (平裝) :: NT$320
  • 一般註:譯自: The anxiety toolkit : strategies for fine-tuning your mind and moving past your stuck points
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  • 系統號: 005161662 | 機讀編目格式

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