詳細書目資料

資料來源: 三民書局
17
0
0
0

此人進廠維修中! : 為心靈放個小假, 安頓複雜的情緒 / 陳志恆著.

  • 作者: 陳志恆
  • 其他題名:
    • 此人進廠維修中
    • 為心靈放個小假,安頓複雜的情緒
    • 心理 ;
  • 出版: 臺北市 : 究竟出版 :叩應經銷 2016[民105].
  • 叢書名: 心理 ;31
  • 主題: 心理治療 , 情緒管理
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789861372228 (平裝) :: NT$250
  • 讀者標籤:
  • 引用連結:
  • 系統號: 005162198 | 機讀編目格式

館藏資訊

情緒本身永遠不是問題,有問題的,是我們應對情緒的方式。★「簡快身心積極療法」絕佳運用入門!幫助你隨時解決困擾、突破困境! 憂鬱吞噬了活力,恐懼啃蝕了希望,憤怒扭曲了理智,委屈阻滯了成長......但是,故障情緒也讓我們有了轉向的機會!必要時,何妨暫時停機,接納內在的「小修」,活出更自在的人生! 情緒總是保護著我們、支持著我們。幫助我們避開更大的威脅,提醒我們做出改變,讓結局不同。情緒,是為我們的人

資料來源: 三民書局
延伸查詢 Google Books Amazon
回到最上