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腰瘦早餐 : 100種簡單美味腹部燃脂餐, 靠基因營養學剷除脂肪, 真正永不復胖! / 大衛.辛振可(David Zinczenko)著 ; 祁怡瑋譯.

  • 作者: 辛振可 (Zinczenko, David)
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • Zero belly breakfasts.
    • More than 100 recipes & nutrition secrets that help melt pounds all day, every day!
    • 100種簡單美味腹部燃脂餐,靠基因營養學剷除脂肪,真正永不復胖!
    • 一百種簡單美味腹部燃脂餐,靠基因營養學剷除脂肪,真正永不復胖!
    • 樂活 ;
  • 出版: 臺北市 : 橡實文化出版 :大雁發行 2019[民108].
  • 叢書名: 樂活 ;49
  • 主題: 食譜 , 減重
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789865401061 (平裝) :: NT$380
  • 一般註:譯自: Zero belly breakfasts : more than 100 recipes & nutrition secrets that help melt pounds all day, every day!
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  • 系統號: 005162673 | 機讀編目格式

館藏資訊

腰瘦早餐的设计,旨在从基因的层面上打击脂肪,科学地选择正确的食物,打造精瘦健美的腹肌,去除多馀的腹部脂肪,却不必麻烦地计算热量,也不用在健身房苦练好几小时.只要在一日之始,吃对早餐,其馀的两餐都不用特别忌口,甚至节食.

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