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資料來源: 三民書局
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骨盆底肌訓練 : 10日有感 最有效の体內美容 / 陳若喬著.

  • 作者： 陳若喬
  • 其他題名：
    • 十日有感 最有效の体內美容
    • 10日有感 最有效的体內美容
    • 十日有感 最有效的体內美容
    • 10日有感 最有效の体內美容
    • 享健康 ;
  • 出版： 臺北市 :新北市 : 大大創意出版 ;昶景國際文化經銷 2021[民110].
  • 叢書名： 享健康 ;8
  • 主題： 骨盆 , 運動健康 , 按摩
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789869949347 (平裝) :: NT$399
  • 讀者標籤：
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  • 引用連結：
  • 系統號： 005170328 | 機讀編目格式

館藏資訊

身體的僵硬與各種疼痛，大都是因為身體歪斜所引起，而骨盆是脊椎的基座，骨盆歪斜造成的問題，遠遠大於我們的想像。解除痠痛、改善粗腰肥肚、500為產後女性見證、最強骨盆底肌訓練

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