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週期化力量訓練系統 : 達成訓練目標最有效的實務指引, 從訓練項目、順序、強度到頻率, 美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表 / 強尼.帕克(Johnny Parker)等著 ; 徐國峰譯.
- 作者: 帕克 (Parker, Johnny)
- 其他作者:
- 其他題名:
- The system.
- Soviet periodization adapted for the American strength coach
- 達成訓練目標最有效的實務指引, 從訓練項目、順序、強度到頻率, 美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表
- 生活風格 ;
- 出版: 臺北市 : 臉譜出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2021[民110].
- 叢書名: 生活風格 ;FJ1070
- 主題: 運動訓練 , 體能訓練
- 版本:一版
- ISBN: 9789862359037 (平裝) :: NT$700
- 一般註:譯自: The system : Soviet periodization adapted for the American strength coach 附錄: 1.各等級運動員簡介 ; 2.課表設計的重要原則
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讀者標籤:
- 系統號: 005172137 | 機讀編目格式
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