快眠大全 : 利用光線 x 溫度 x 腦科學的123個高效睡眠休息法, 終結身心腦疲勞 / 菅原洋平著 ; 王華懋譯.

• 作者： 菅原洋平
• 其他作者：
  • 王華懋
• 其他題名：
  • 働く人の疲れをリセットする 快眠アイデア大全
  • 利用光線 x 溫度 x 腦科學的一百二十三個高效睡眠休息法, 終結身心腦疲勞
  • 利用光線 x 溫度 x 腦科學的123個高效睡眠休息法, 終結身心腦疲勞
  • 三采健康館 ;
• 出版： 臺北市 : 三采文化 2022[民111].
• 叢書名： 三采健康館 ;159
• 主題： 睡眠 , 健康法
• ISBN： 9789576587986 (平裝) :: NT$380
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• 一般註：譯自: 働く人の疲れをリセットする 快眠アイデア大全 含索引
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