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一個人的懶人高纖低脂餐 : 一碗滿足全穀類 + 蔬菜 + 蛋白質, 好吃又好拍的豐盛美味 / 安娜.席玲羅.漢普頓(Anna Shillinglaw Hampton)著 ; 維多利亞.沃爾.哈利絲(Victoria Wall Harris)攝影 ; 楊雯珺譯.
- 作者： 漢普頓 (Hampton, Anna Shillinglaw)
- 其他作者：
- 其他題名：
- Assiettes complètes.
- 1個人的懶人高纖低脂餐
- 1碗滿足全穀類 + 蔬菜 + 蛋白質, 好吃又好拍的豐盛美味
- 一碗滿足全穀類 + 蔬菜 + 蛋白質, 好吃又好拍的豐盛美味
- yoho ;
- 出版： 臺北市 : 漫遊者文化 2022[民111].
- 叢書名： yoho ;9
- 主題： 食譜 , 健康飲食
- 版本：二版
- ISBN： 9789864896509 (平裝) :: NT$450
- 一般註：譯自: Assiettes complètes 含索引
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讀者標籤：
- 系統號： 005175031 | 機讀編目格式
館藏資訊
One person's lazy high-fiber and low-fat meal Grain Bowl is a bowl of whole grains + vegetables + protein to easily cook a nutritious punch-in meal Minimum cooking utensils: The whole book only needs a frying pan, soup pot, salad bowl, and cooking knife, spoon No cooking basis required: 10 flavor sauces to freely adjust the taste, can be light or rich 73 super simple meat and vegetarian dishes: from light salad to rich bibimbap, can be easily done in minutes.
資料來源：
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