拯救手機腦 : 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 / 安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯.

• 作者： 韓森 (Hansen, Anders)
• 其他作者：
  • Hansen, Anders
  • 葉小燕
• 其他題名：
  • Skärmhjärnan.
  • Hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
  • 每天五分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力
  • 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力
  • 心理 ;
• 出版： 臺北市 : 究竟出版 :叩應經銷 2022[民111].
• 叢書名： 心理 ;70
• 主題： 情緒管理 , 焦慮 , 壓力 , 數位科技
• 版本：初版
• ISBN： 9789861373522 (平裝) :: NT$310
• More
• 一般註：譯自: Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
• 讀者標籤：

  需登入
• 引用連結：

  Copy Link
• 系統號： 005176154 | 機讀編目格式