怪獸訓練肌力課程設計 : 打造最強壯版本的自己 = Monster training : program design for strength training / 何立安著.

• 作者： 何立安
• 其他題名：
  • 打造最強壯版本的自己
  • Monster training : program design for strength training
  • Strength and conditioning ;
• 出版： 新北市新店區 : 堡壘文化出版 :遠足文化發行 2025[民114].
• 叢書名： Strength and conditioning ;17
• 主題： 運動訓練 , 體能訓練 , 肌肉
• 版本：初版
• ISBN： 9786267506523 (平裝) :: NT$1250
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• 一般註：附錄: 1. 事項轉換訓練範例 ; 2. 能量系統訓練範例
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• 系統號： 005184402 | 機讀編目格式