大腦不疲勞 : 只要8週, 擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊, 重啟活力人生 / 蘿米.穆許塔克(Romie Mushtaq)著 ; 鄧子衿譯.

• 作者： 穆許塔克 (Mushtaq, Romie)
• 其他作者：
  • 鄧子衿
  • Mushtaq, Romie
• 其他題名：
  • The busy brain cure.
  • the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again
  • 只要八週擺脫焦慮壓力失眠和疲憊重啟活力人生
  • 只要8週, 擺脫焦慮、壓力、失眠和疲憊, 重啟活力人生
  • 健康生活 ;
• 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 遠見天下文化出版 ;大和總經銷 2025[民114].
• 叢書名： 健康生活 ;BGH217
• 主題： 抗壓 , 放鬆治療
• 版本：第一版
• ISBN： 9786264174053 (平裝) :: NT$450
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• 一般註：附錄: 1. 測驗及檢驗的補充資料 ; 2. brainSHIFT飲食建議 ; 3. 療癒食物食譜 譯自: The busy brain cure : the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again
• 書目註：參考書目: 面324-341
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• 系統號： 005185748 | 機讀編目格式