資料來源:
三民書局
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我在藍色風暴中正面迎擊憂鬱症，不如側面跟它做朋友。跟憂鬱症做朋友，其實就是跟自己做朋友。勇敢撫摸受傷的心靈，傾聽它說話，明白它的懼怕、迷惘、壓抑所在…… 這本書，是寫給兩種人看的。第一：希望幫助跟我同樣深受憂鬱症折磨的讀者，打開暗室的一扇窗，讓他們更了解自己復原中的身心，找到「曬太陽的方法」。第二：希望提供給憂鬱症患者的家人、朋友，有一面觀察的鏡子，針對他們關心的對象，知道怎樣從旁協助。除此之外
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