資料來源:
三民書局
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在這本國內首創,結合季節、保養、美容與疾病預防的漢方養生誌中,我們將從引導你分辨自己的體質開始,再告訴你各式各式新奇有趣又有效的養生祕笈! 例如:熱呼呼、香噴噴的火鍋,如何巧用中藥材,吃出健康與好身材?香甜好喝的蘋果酒、梅子酒,滋補強身的山藥酒、菊花酒,如何讓你的氣色加溫、美麗發酵?寒冬中,哪些藥材與食物,可以補氣、補血、改善虛弱體質?凍得像冰棒的手腳,如何藉由6帖溫暖處方籤、8大杯暖呼呼茶飲、6
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