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三民書局
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你今天心情不好嗎? / 布萊德雷[303030]崔佛[303030]葛瑞夫(Bradley Trevor Greive)著 ; 莊靜君譯
- 作者： 葛瑞夫 ((Greive, Bradley Trevor) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- The blue day book
- 皇冠叢書 ;
- 出版： 臺北市 : 皇冠 2001[民90]
- 叢書名： 皇冠叢書 ;第3065種
- 版本：初版
- ISBN： 9573317729 (精裝) :: 新臺幣169元
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- 系統號： 005093505 | 機讀編目格式
館藏資訊
無個人都有憂鬱的日子。那些日子真是奇慘無比，你覺得心裡亂糟糟、情緒暴戾、寂寞、整個人全然地精疲力竭。那些日子總會讓你感到自己的渺小和微不足道，每件事似乎都夠不著邊。在這個時刻你幾乎無法振奮起來。連上緊發條重新開始的力氣都沒有。 在憂鬱的日子裡，你可能變成偏執狂，覺得每個人都想要吃定你。（其實情況並非總是那麼糟。）你感到沮喪、焦慮，可能開始神經質地拚命咬指甲，然後更加地陷入一眨眼就可以吃掉三大塊巧克
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