資料來源:
三民書局
73
0
0
0
寫自己的壓力處方 / 肯尼斯﹒麥森尼(Kenneth Matheny), 克里斯多福﹒麥卡席(Christopher J. McCarthy)著 ; 王美華譯
- 作者： 麥森尼 ((Matheny, Kenneth) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- write your own prescription for stress
- 心靈拓展系列 ;
- 出版： 臺北市 : 張老師 2002[民91]
- 叢書名： 心靈拓展系列 ;87
- 主題： 壓力(心理學)--管理
- 版本：初版
- ISBN： 9576935083 (平裝) :: 新臺幣320元
-
讀者標籤：
- 系統號： 005096379 | 機讀編目格式
館藏資訊
壓力，是現實生活中每個人都會出現的症狀，是當你在面對威脅或機會時，所產生的心理狀態。壓力的出現有時是件好事，它可以激勵你有個機會突破現狀，壓出你的生命活力。 本書全面探討壓力的本質、來源與影響，並教導讀者如何預防與紓解，是本人人必備的自助書。 有人說台灣正準備進入五十年來最嚴峻的經濟寒冬，壓力正如影隨形鋪天蓋地而來。 而壓力不只會埋藏在內心深處，更常以身體傳達抗議的心聲。在美國，約有75～9
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon