摘要註
本書作者為體育系副教授,設計此套健康活力操, 共分9課26個動作, 這套動作搭配椅子為輔助, 操作所需空間很小,為簡單易學之健康操
特效穴道療法 / 佐藤一美監修
陳慕純醫師健康教室 : 跟診筆記與養生小語 : 活出健康快樂的自己! / 陳慕純, 吳妍瑩合著.
性﹑女體﹑手術刀 : 一位婦產科醫師的診療筆記 / 林文斌著
心念自癒力 : 突破中醫、西醫的心療法 / 許瑞云, 鄭先安著.
家庭醫學人體百科 / 高橋健一著